Giải đáp câu hỏi: Uống nước gì để giải độc gan tốt nhất?

Giải đáp câu hỏi: Uống nước gì để giải độc gan tốt nhất?

Gan bị nhiễm độc khiến cơ thể bạn có những dấu hiệu cảnh báo. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản dễ tìm là bạn đã có thể làm nên những thức uống giải độc gan hiệu quả, giúp lá gan của bạn được thanh lọc, thải độc tốt bảo vệ cơ thể khỏe mạnh rồi đấy. Hãy cùng tham khảo những nước uống giải độc gan ngay sau đây nhé!

Uống gì để giải độc gan?

Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng trong đó thì chức năng giải độc là rất quan trọng. Vì vậy, nếu gan bị nhiễm độc thì cần uống gì để giải độc gan tốt nhất. Sau đây là một số đồ uống giải độc gan bạn có thể tham khảo:

Nước dâu tây, húng quế và chanh

uong-gi-de-giai-doc-gan

Nước dâu tây, húng, quế giúp giải độc gan nhanh.

Gan nhiễm độc thì uống nước gì giải độc gan hiệu quả? Bạn hãy thử ngay nước dâu tây húng quế và chanh sẽ cảm nhận được hiệu quả. Đây là nước uống giải độc gan được nhiều người áp dụng và đem lại hiệu quả đáng kể.

Dâu tây và chanh là những loại trái cây rất giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, chống viêm. Bên cạnh đó, húng quế lại chứa chất flavonoids, vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể bởi các gốc tự do, ngăn ngừa bệnh nguy hiểm.

Để chuẩn bị một cốc nước dâu tây húng quế chanh chuẩn nước giải độc gan thì cần 8 miếng dâu tây đã thái lát, 1 lát chanh mỏng, 12 lá húng quế. Sau đó cho toàn bộ nguyên liệu trên vào một bình đựng nước. Đậy nắp lại và bỏ vào tủ lạnh để sáng hôm sau uống là được.

Nước táo ép quế

uong-nuoc-gi-de-giai-doc-gan

Nước ép táo quế giải độc gan hiệu quả.

Uống nước gì giải độc gan thì bạn nên chọn cho mình một lý nước táo ép cùng với quế sẽ là thức uống giải độc gan rất hiệu quả. Bởi trong táo có chứa axit maclic có tác dụng trong việc giải độc cơ thể, thanh lọc gan. Không chỉ có vậy, nó còn giúp làm sạch hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Trong táo còn có chứa rất nhiều chất xơ gọi là pectin có tác dụng tăng cường đào thải các kim loại nặng từ đồ ăn thức uống hàng ngày, giúp giảm áp lực giải độc gan.

Quế có tác dụng thúc đẩy quá tình trao đổi chất và đào thải mỡ thừa trong cơ thể. Vì vậy đây là đồ uống giải độc gan rất tốt mà bạn nên thử áp dụng.

>>> Những phương pháp giải độc gan hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Nước dưa hấu

do-uong-giai-doc-gan

Nước dưa hấu giúp giải độc gan nhanh và hiệu quả.

Nước dưa hấu là nước uống giải độc gan nhanh, rất tốt cho gan bởi nó chứa chất citrulline – là chất hỗ trợ thải độc tố và thúc đẩy trao đổi chất hiệu quả.

Nước dưa hấu rất dễ uống vì nó có vị ngọt. Ngoài ra, thì bạn cũng nên thêm một chút nước cốt chanh để tăng hiệu quả hơn.

Việc làm nước dưa hấu cực đơn giản. Bạn cần chuẩn bị 1 miếng dưa hấu xắt nhỏ, 10 lá bạc hà, 1,5 lít nước lọc. Sau đó cho toàn bộ vào 1 chiếc bình để tủ lạnh khoảng 10 phút trước khi uống.

Nước bưởi

uong-gi-de-giai-doc-gan-tot-nhat

Nước ép bưởi chứa nhiều vitamin giúp giải độc gan.

Trong bưởi có chứa rất nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa không chỉ giúp cho da dẻ trẻ trung, mịn màng mà nó còn giúp giải độc gan và làm chậm quá trình phát triển của các vấn đề liên quan đến gan. Vì vậy, uống gì để giải độc gan thì bạn nên chọn ngay cho mình một ly nước bưởi.

Với cách làm cũng đơn giản. Bạn cần chuẩn bị 1 quả bưởi tép hồng bỏ vỏ, thái lát theo chiều ngang. Sau đó cho bưởi vào một chiếc bình bỏ nước vào, đóng nắp chặt và đặt vào trong tủ lạnh để qua đêm hoặc ít nhất là 30 phút trước khi uống.

Ngoài những loại đồ uống trên thì bạn cũng có thể tham khảo thêm các loại nước như nước dưa chuột chanh bạc hà cũng có tác dụng hiệu quả trong việc giải độc cho gan, bởi trong dưa chuột cũng chưa nhiều nước và axit citrulline kết hợp với chanh có chứa nhiều axit citric giúp làm sạch hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, thì bạc hà cải thiện dòng chảy của mật từ gan đến ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Bạn cũng có thể uống nước chanh gừng, đây là thức uống được sử dụng trong sinh hoạt hàng ngày rất nhiều. Không chỉ giúp cho giải độc gan, thanh lọc cơ thể mà nó còn giúp hỗ trợ tiêu hóa và bài tiết khí dư thừa trong cơ thể.

Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo sử dụng thêm những sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược có tác dụng trong việc giải độc gan, bảo vệ lá gan, tăng cường chức năng gan như sản phẩm Ganudo.

>>> Những cách giải độc gan thận đơn giản, hiệu quả, nhanh nhất

Sản phẩm khuyên dùng

Được nghiên cứu và sản xuất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên, sản phẩm Ganudo mang đến cho bạn những giải pháp tốt nhất cho gan, không cần phải lo lắng tác dụng phụ khi sử dụng sản phẩm trong thời gian dài.

Với thành phần chính bao gồm Cà gai leo, giảo cổ lam, mật nhân, diệp hạ châu đều là những dược liệu đã được chứng minh rất tốt trong việc giúp tăng cường chức năng gan, hỗ trợ giải độc gan, giúp bảo vệ tế bào gan, hạn chế tổn thương tế bào gan do rượu, hóa chất độc hại gây nên.

Sản phẩm dành cho những người uống nhiều rượu bia, người bị rối loạn chức năng gan, men gan cao, gan nhiễm mỡ, vàng da, dị ứng, mẩn ngứa, viêm gan virus, viêm gan B mãn tính, xơ gan, người bị đau tức hạ sườn do chức năng gan suy giảm.

Qua bài viết đã giúp bạn biết thêm những thức uống giải độc gan hiệu quả, hãy chọn cho mình loại thức uống mình yêu thích để bảo vệ lá gan nhé!

Mọi thắc mắc, bạn đọc vui lòng để lại số điện thoại để được tư vấn hỗ trợ nhanh nhất.

Giải đáp câu hỏi: Uống nước gì để giải độc gan tốt nhất?
Đánh giá bài viết

×

GANUDO - 300.000đ/Hộp

Mua 2 hộp giảm 40.000đ

Mua 4 hộp giảm 120.000đ

Mua 6 hộp giảm 240.000đ

(Miễn phí vận chuyển khi mua từ 2 hộp trở lên)

Ganudo